カーブスTシャツ

カーブスマネーがたまったので、２枚目のTシャツと交換しました。
グレーというか白というか、左胸にはピンクで“Curves”の刺繍があります。
さっそく次回のワークアウトから着用させていただきます。
前回はエンジ色をいただきましたが、Lサイズなので腰がすっぽりと隠れます。
これからの季節はパジャマ代わりによさげ。

久々のカーブスネタだから、この半年の成果を書きますと…

各部位とも微妙ながらサイズダウンはしているのですが、驚異的なのは
太ももで、開始時と比べ、なんと5.5cmのダウンです。
これから二の腕を露出する季節ですが、こちらは同じく開始時から2cmのダウン。
去年まで太ももがパツパツだったジーンズが、スルリと穿けました。
まさに継続は力なりです。

体重と体脂肪率は、この半年でどれだけ食べてもリバウンドしなくなりました。
劇的な効果とはいえませんが、これが半年間の成果です。
さらに１年、２年と続けたらどんな効果があるのか、私自身が楽しみなんですよ。
(そういえば今日は計測日なんだけど、カーブスの休業日とかぶったから
明日計測してもらおう。)